Smoothie aux fruits rouges, à la pêche et aux pommes


En ce moment, je suis dans ma phase smoothies ... J'en bois au petit déjeuner, au goûter et à tout moment de la journée. En plus ça permet de faire le plein de fruit. Et à part le sucre des fruits, il n'y a pas de sucre ajouté.


Voici une recette de smoothie que je prends en ce moment avec mes petits déjeuners, aux pêches, fruits rouges et compote de pomme. Facile à préparer : on dépose tous les ingrédients dans le mixeur et le smoothie est prêt ! Il n'y a qu'a multiplier les doses pour une plus grande quantité ou pour le congeler.
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