Smoothie aux fruits rouges, pêches et pommes


En ce moment, je suis dans ma période smoothies ... J'en bois au petit déjeuner, au goûter et à tout moment de la journée. En plus, c'est très bon pour la santé : plein de fruits, pas de sucre ajouté et avec différents laits végétaux : riz, soja, etc. Ils ont l'avantage de pouvoir se préparer en grande quantité pour en avoir d'avance, ou pour les congeler. 


Voici une recette de smoothie que je prends en ce moment avec mes petits déjeuners, aux pêches, fruits rouges et compote de pomme. Facile à préparer : on dépose tous les ingrédients dans le mixeur et le smoothie est prêt, il n'y a qu'a doubler les doses pour une plus grande quantité. 


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4 commentaires:

  1. Très jolie recette. J'adore les smoothies c'est simple s'il ne fallait pas laver ce fichu blender... et son petit joint. Je crois que j'en boirais toute la journée.

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    1. haha! Il faut en faire une grande quantité à congeler pour minimiser la vaisselle ;)

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  2. Subperbe !! La recette est très alléchante, et les photos sont juste sublime avec ces couleurs !!! bises

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